 日志正文
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尿路感染在我们身边是很常见的，因为女性的生理解剖原因，所以多见于女性，往往因为工作及生活上的繁忙，早期症状不明显，人们常常存在侥幸和忽视的态度。 尿路感染简称尿感，可分为上尿路感染和下尿路感染。上尿路感染主要是肾盂肾炎，下尿路感染主要是膀胱炎，两者临床表现有时极为相似，故统称为尿路感染。本病主要是由细菌引起，由于女性的尿道特点，宽而直，以女性多见，男性极少发生尿感，年老后因前列腺肥大，尿感发生率可增加。老年男性和女性的发生率可高达10%，但多为无症状性细菌尿。有症状的尿感，仍以生育年龄的已婚女性多见。尿路感染早期表现为：尿频，尿急，尿痛，严重会出现血尿，有时候会伴有妇科炎症，如果不予以重视，进行早期治疗，有的会伴有全身症状，但少数患者会有腰痛。那么，发生尿路感染了该怎么办呢？ 首先，增加饮水量，每日饮水量应该大于2500ml，保证体液平衡并排出足够多的小便，每日小便应该再1500ml以上，以利于自然冲洗尿道，促使细菌及炎性分泌物加速排出，不利于细菌的生长和繁殖。 其次，保持规律生活，注意休息，坚持锻炼，增加机体免疫力，发病期间，应酌情考虑卧床休息，还要特别注意个人卫生，尤其是女性，要注意会阴部及肛周皮肤的清洁，特别是月经期，妊娠期，产褥期。 再者，饮食上要少吃辛辣刺激的食物及酒，宜清淡饮食，富含水分的食物，新鲜的蔬菜水果等，忌胀气食物，胀气的食物如牛奶、豆浆等，腹部胀满使得排尿更加困难，忌酸性食物，包括猪肉、蛋类等，目的是使尿液呈碱性环境。 最后，要对症治疗，不要讳疾忌医，去当地医院就诊，早期明确诊疗措施，积极的配合医生的治疗，因感染治疗不彻底或者是疏于治疗会导致慢性尿道炎的发生，会加大治疗的难度。
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