武汉同济医院护理健康教育部

胃大部切除术是一种损伤较大的腹部手术，由于术后机体损伤需要较长时间才能得到恢复，因此，术后的康复保健知识都是我们非常关心的问题。下面简单介绍一些关于胃大部切除术后的家庭保健小知识。

一、平稳的心态

疾病的治愈除了切除病灶还需靠术后长期的配合，病人需学会自我调节情绪，保持乐观、平稳的心态，知足长乐，乐观开朗。

二、合理膳食

1.定时定量，少量多餐，多食高蛋白、高热量、高维生素易消化的食物，如蛋类、豆类、鱼类、黑芝麻等。少食腌熏食物，避免过冷、过烫、过辣及油煎食物，戒烟、酒。

2.胃大部切除术后容易发生倾倒综合征，这多发生在进餐后10－30分钟内出现上腹饱胀不适、恶心呕吐、腹泻、全身无力、头昏、心悸、大汗淋漓等症状。所以术后应避免过甜、过咸、过浓流质，宜进低碳水化合物、高蛋白饮食。正餐当中不要喝太多的汤汁或饮料，最好在用餐前30 -60 分钟饮用。进餐后平卧10－20分钟。

3.饮食循序渐进，从流质开始慢慢过渡到半流质、软食、普食。

三、适量运动、合理休息

1.运动遵循三原则，即“有恒、有序、有度”。病人应即根据自身的年龄和体质，循序渐进地、经常地、规律地运动。

2.运动的最佳形式一般为有氧运动，如散步、太极拳、游泳、爬山、登山、健身操、球类等强度低、有节奏、不间断的运动。

3.避免工作过于劳累，不熬夜，注意劳逸结合。

四、用药注意

避免服用对胃粘膜有损害性的药物，如阿司匹林、消炎痛、皮质类固醇等。

五、后期并发症的表现和防治

1.碱性返流性食管炎：多发生在术后数月至数年，表现为剑突下持续性烧灼痛，进食后加重，呕吐物含胆汁且吐后疼痛不减轻，体重减轻或贫血。症状轻者用H2受体拮抗剂治疗，严重者需手术治疗。

2.吻合口溃疡：多发生在术后2年内，主要症状为溃疡病症状重现，可有消化道出血，可行手术治疗。

3.营养性并发症：常见有营养不良、贫血、腹泻、脂肪泄、骨病等。应注意调节饮食，补充缺乏的营养素，必要时可用药物预防和治疗。

六、化疗期间的护理

1.定期检查血象、肝肾功能等，观察有无口腔、皮肤粘膜出血等情况

2.多饮水，促进毒性代谢产物迅速排出体外。

3.加强营养，注意预防感染，避免到人多的地方，适当锻炼，增强自己的抵抗力。

2014-03-25 | 骨折手术后如何合理饮食
2014-03-24 | 严重污染天，我们吃些什么？
2014-03-21 | 春季如何防过敏
2014-03-21 | 近视者正确认识佩戴眼镜
2014-03-19 | 血液病离我们遥远吗？
2014-03-18 | 得了唇疱疹怎么办？
2014-03-17 | 如何有效地防治泌尿系结石
2014-03-14 | 如何保护好关节
2014-03-13 | “草莓宝宝” 你是带着上帝吻痕的天使
2014-03-12 | 老年人眼睛老花了怎么办