武汉同济医院护理健康教育部

白血病与吸烟

 吸烟与白血病之间的相关性早在1978年就有学者报道。迄今为止，流行病学研究尽管存在不一致的结果，但一些病例对照研究提示吸烟可以增加白血病发生的危险性，吸烟患者患急性髓细胞性白血病和急性淋巴细胞性白血病的危险分别上升40%及30%，而且这种危险还直接与吸烟量有关。据统计，美国所有成人白血病中，14%是由于吸烟引起的。怀孕前，父母有吸烟史或者有碳氢化合物职业暴露史，均是儿童急性淋巴细胞白血病的高危因素。 

 建议和帮助

 一、如有吸烟习惯应尽快戒烟，请不要在公共场合，特别是有儿童的地方吸烟。人体是天然的烟草调节器，学会合理调节饮食。少吃一些含高脂肪的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，多吃含铁丰富的黄豆、蛋黄、牛奶等这样可以补充由于吸烟引起的维生素C和抗氧化剂的损失和减少，清除体内多余的氧自由基，帮助协调体内自由基的产生和清除，保持身体健康。饮茶也可减轻吸烟的危害，因为茶叶中的茶多酚、维生素C等成分对香烟中的有害物质有降解作用，边饮茶边吸烟，毒素可随饮茶不断解除，绿茶有一定的抗癌作用。

 二、家中有吸烟者，应当进行劝阻，特别是当家中有孕妇时。在办公室里有被动吸烟时，要多通风，多在办公桌上放植物；秋天的时候多吃红薯；每日服用500mg的维生素C可能有一定的预防作用。两餐之间喝6－8杯水，促使尼古丁排出体外。饭后到户外散步，做深呼吸15—30分钟。 

 三、每年到正规医院进行常规体检，如果发现有血液学的异常应及时咨询血液科医生。如果有不明原因的发热、皮肤粘膜或者是牙龈出血、皮肤包块应及时到医院进行诊治。

 四、对于患有白血病的患者，有吸烟习惯者应立即戒烟，并尽可能避免被动吸烟，健康饮食，科学选择治疗方案。

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