?你还敢买葡萄吗?就在刚才,我在超市准备买葡萄的时候,听好多人在议论,“今儿个葡萄别买了,你没看网上说葡萄都是催熟剂催的吗?”走吧!不买了,今天改吃别的水果。听到这样的对话,我拿出了手机一看,腾讯新闻,最新爆料。请看下面截图看到这则新闻,请您千万别太担心,听听权威人士怎么说!这样你就更加明白其中道理了!输入文字输入文字输入文字输入文字 不少网友一看标题和图片,就以为这些葡萄仅仅是因为用了催熟剂就被销...
?吃黑芝麻 更年期女性容易烦躁、焦虑、唠叨、脾气不好。在空调房或者坐地铁常感觉到手脚冰凉、畏寒等症状。 中医养生专家提醒,此时,更年期女性不妨每天吃勺黑芝麻。 黑芝麻富含花青素,能抗衰老,有益心血管健康,还能提供丰富的钾、镁、铁、锌等营养,对改善更年期不适很有帮助。 每天一勺黑芝麻,可以放酸奶里吃,或者吃一勺黑芝麻酱,更方便的就是吃2个黑芝麻珍,让更年期的女性顺利渡过艰难期。...
滋阴润肺的秋季饮食 在经过了盛夏过多的发泄之后,人们往往在秋季缺乏体液,感觉干燥,会有不同程度的喉干舌苦、鼻咽干涩等症状发生,还易引发伤风、咳嗽、支气管炎等疾病,因此秋季保健的养生原则是防燥。 秋燥易伤津液,所以饮食应以滋阴润肺为主,可常食具有此功效的食物,具有宣肺化痰、滋阴益气的中药也可适量进补,如人参、沙参、西洋参、百合、杏仁、川贝等,对缓解秋燥多有良效。秋季的饮食要诀 在中医理论中,秋季属金,...